마라톤 식이요법 일기 (2006.3.6 - 3.11) 동아마라톤 대회를 1주일 남겨 놓고 실시했던 식이요법입니다. 마라톤 선수도 아니면서 거창하게 식이요법까지 하는지에 대한 논란이 있을 수 있지만 마라톤 매니아 입장에서 몇 분의 기록단축을 위해서라면 할 수 있는 여러가지 방안을 다 활용해 보고 싶은 것이 솔직한 심정입니다. 최근 들어서 식.. 나의 생각과 생활 /나의 단상 2008.05.01