분당검푸마라톤클럽 14

분당검푸마라톤클럽 일요일 달리기모임 봉사 (2013.6.2)

아침에 일찍 일어나기는 했지만 무릎이 약간 불편한 느낌이 있어서 이럴 때에는 뛰지 않는 것이 회복하는데 도움이 될 것이라고 스스로 판단하고 아침 달리기를 하지 않기로 마음먹었다. 내 몸을 스스로 알아서 잘 관리해야 70세가 되어도 달리 수 있다고 생각한다. 무작정 달리기만 해서..