퇴촌 달리기 (2013.6.15) 달리기 연습을 함께 하는 동호회원과 함께 주말을 맞아 분당이 아닌 새로운 코스에서 달리기 연습을 해보자고 의견이 모아져서 분당에서 멀지 않은 장소를 물색해 보았다. 풍광이 좋은 곳에 가서 달리기도 하고 또 운동을 마치고 나서 맛있는 음식점을 찾아가서 아침 식사도 하고 오자는.. 나의 생각과 생활 /달리기 모임 2016.01.22
분당 검푸마라톤클럽 창립기념일 행사 (2013.6.9) 달리기에 대한 열의가 식은 것은 아니지만 요즘 분당검푸 마라톤클럽 모임에 나가는 것이 그다지 즐겁지가 않다. 회장과 회원들간의 약간의 알력으로 분위기가 많이 싸늘해서 그런 모양이다. 오늘은 검푸마라톤클럽 창립 14주년 기념일인데 참석해야 할지 말아야 할지를 고민했다. 내가 .. 나의 생각과 생활 /달리기 모임 2016.01.21
덕유산 종주 산행 (2013.6.8) 지리산이나 설악산은 이동하기도 편하고 산에 가는 버스도 많아서 산행할 기회가 많은 편이지만 덕유산 종주산행은 대중교통이 많지 않아서 일정을 맞추기가 쉽지 않았는데, 이번에 산악여행을 전문으로 하는 여행사 상품이 있어서 서울마라톤클럽의 회원 몇 명과 함께 덕유산 종주 산.. 나의 생각과 생활 /등산 2016.01.20
런너스클럽 에덴마라닉 (2013.6.6) 온라인 달리기 모임인 런너스 클럽의 소모임중에 하나인 과천 화달에서 일년에 한번씩 오프라인 행사를 주관한다. 이름하여 "에덴마라닉"이라고 하는데 올해도 현충일을 맞이해서 과천 서울대공원 동물원 외곽에 있는 산림욕장에서 열렸다. 동아마라톤 대회가 끝나고 나서 편안하게 달.. 나의 생각과 생활 /삶을 풍요롭게 하는 모임 2016.01.18
분당검푸마라톤클럽 일요일 달리기모임 봉사 (2013.6.2) 아침에 일찍 일어나기는 했지만 무릎이 약간 불편한 느낌이 있어서 이럴 때에는 뛰지 않는 것이 회복하는데 도움이 될 것이라고 스스로 판단하고 아침 달리기를 하지 않기로 마음먹었다. 내 몸을 스스로 알아서 잘 관리해야 70세가 되어도 달리 수 있다고 생각한다. 무작정 달리기만 해서.. 나의 생각과 생활 /달리기 모임 2016.01.16
학보사 동기들과 청계산행, 그리고 한잔의 커피 (2013.3.30) 학보사 동기들과 모처럼 산행을 하게 되었다. 평소에 술만 좋아하고 운동은 아직도 좋아하지 않는줄 알았더니 그래도 몇 몇 친구들은 조금씩 운동을 하고 있었던 모양이다. 특히 정연철이는 전혀 운동할 스타일이 아니었는데 그래도 틈틈히 운동을 했던 모양이다. 완성이와 상걸이는 산.. 나의 생각과 생활 /치열한 젊음, 학보맨 2015.12.31
제주관광 마라톤 (2013.5.26) 전국에서 개최되는 마라톤 대회에 많이 참석해 보았지만 제주도에서 개최되는 마라톤 대회는 처음으로 참석하게 되었다. 제주도에도 여러 마라톤 대회가 개최되지만 그동안 기회가 되지 않아서 참석하지 못했었는데, 이번에 제주도 가는 비행기표가 생겨서 모처럼 짧은 제주도 여행과 .. 나의 생각과 생활 /마라톤대회 사진 2015.12.30
2016년 달리기 계획 (2016.1.1) 2016년 신년을 맞이하며 오랫만에 달리기 계획을 세웠다. 2015년에 돌이켜보면 바쁜 업무과 마음의 여유가 없어 마라톤 대회에도 제대로 참가하지 못하고, 운동도 제대로 하지 못한채 한해를 보내 버렸다. 2004년 이후로 매년 한차례 이상 실행했던 해외 마라톤도 처음으로 가지 못했고, 국.. 나의 생각과 생활 /나의 단상 2015.12.29
음성마라톤 (2013.4.28) 분당마라톤 대회를 잘 치르고 나서 검푸 회원들과 함께 음성마라톤대회에 단체로 참가했다. 매년 봄 가을에 검푸 회원들과 함께 지방대회에 참석하곤 하는데 올 봄에는 회원들과 함께 음성마라톤대회에 참석하게 되었다. 음성마라톤대회도 지방자치단체가 주관하는 대회인데 코스는 그.. 나의 생각과 생활 /마라톤대회 사진 2014.09.21
동아마라톤 (2013.3.17) 1998년 마라톤을 시작한 이후 첫 풀코스를 2001년 동아마라톤 대회에서 뛴 이후로 올해까지 12년 동안 한번도 빠지지 않고 참석한 대회가 동아마라톤 대회다. 올해로 13번째 참가한다. 풀코스 50번째를 뛰던 2006년 동아마라톤대회에서는 sub-3를 달성하기도 했던 동아마라톤 대회는 나에게 특.. 나의 생각과 생활 /마라톤대회 사진 2014.09.16